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Akrobatik KIDS ab 6
Dienstags 17.00-18.30 Uhr mit Ruth
Ab 6 Jahren · Beginner-Kurs · Standort Bernau
Unter Ruths Anleitung lernen die Teilnehmenden im Akrobatik-Kurs erste Grundlagen wie Rollen, Balancieren, Stützen und einfache akrobatische Bewegungen. Dabei stehen Bewegung, Koordination und das sichere Ausprobieren im Vordergrund. Der Kurs ist speziell auf jüngere Kinder ohne Vorkenntnisse abgestimmt und vermittelt die Übungen in kleinen, leicht verständlichen Schritten.
Akrobatik KIDS ab 9
Mittwochs 17.00-18.30 Uhr mit Paula
Ab 9 Jahren · Beginner-Kurs · Standort Bernau
Akrobatik Kids ab 9 bietet Kindern einen altersgerechten Einstieg in die Welt der Akrobatik. Gemeinsam mit Paula trainieren sie Körperkontrolle, Kraft, Beweglichkeit und das Zusammenspiel in einfachen Einzel-, Partner- und Gruppenübungen. Erste Figuren und Bewegungsfolgen werden sorgfältig aufgebaut, sodass die Kinder zunehmend sicherer und selbstständiger werden. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich – Freude an Bewegung und die Bereitschaft, Neues auszuprobieren, reichen aus.
Body & Mind - Swing & Relax
Dienstags 19.00-20.30 Uhr mit Kathleen
Ab 16 Jahren · Beginner-Kurs · Standort Bernau
Pilates meets Yin Yoga: Eine harmonische Kombination aus der stärkenden Wirkung von Pilates und der tiefen Entspannung des Yin Yoga. Dieser Kurs fördert Körperbewusstsein und innere Ruhe.
Breakdance ab 6
Montags 17.30-18.30 Uhr mit Gunnar (Bernau)
Mittwochs 15.30-16.30 Uhr mit Gunnar (Wandlitz)
Ab 6 Jahren · Beginner-Kurs · Standort Bernau & Wandlitz
Im Breakdance-Kurs ab 6 lernen die Teilnehmenden die ersten Grundlagen dieses dynamischen Tanzstils kennen. Unter Gunnars Anleitung probieren sie einfache Toprocks, tänzerische Schritte, Bodenelemente und kindgerechte Powermoves aus. Spielerisch werden Rhythmusgefühl, Koordination, Beweglichkeit und Körperkontrolle gefördert.
Breakdance ab 6
Donnerstags 16.00-17.00 Uhr mit Ilja
Ab 6 Jahren · Beginner-Kurs · Standort Bernau
Im Breakdance-Kurs ab 6 lernen die Teilnehmenden die ersten Grundlagen dieses dynamischen Tanzstils kennen. Unter Iljas Anleitung probieren sie einfache Toprocks, tänzerische Schritte, Bodenelemente und kindgerechte Powermoves aus. Spielerisch werden Rhythmusgefühl, Koordination, Beweglichkeit und Körperkontrolle gefördert.
Breakdance ab 6
Dienstags 16.00-17.00 Uhr mit Rey
Ab 6 Jahren · Beginner-Kurs · Standort Bernau
Im Breakdance-Kurs ab 6 lernen die Teilnehmenden die ersten Grundlagen dieses dynamischen Tanzstils kennen. Unter Reys Anleitung probieren sie einfache Toprocks, tänzerische Schritte, Bodenelemente und kindgerechte Powermoves aus. Spielerisch werden Rhythmusgefühl, Koordination, Beweglichkeit und Körperkontrolle gefördert.
Breakdance ab 9
Mittwochs 16.30-18.00 Uhr mit Gunnar
Ab 9 Jahren · Beginner-Kurs · Standort Wandlitz
Kinder ab 9 Jahren tauchen in diesem Anfängerkurs mit Gunnar in die energiegeladene Welt des Breakdance ein. Sie lernen grundlegende Schritte, Footwork-Elemente, Freezes und Boden-Bewegungen kennen. Dabei entwickeln sie Rhythmusgefühl, Kraft, Koordination und ein besseres Gefühl für ihren eigenen Bewegungsstil. Der Kurs baut die Übungen altersgerecht auf und eignet sich für alle, die ohne Vorkenntnisse die Grundlagen des Breakdance entdecken möchten.
Breakdance ab 9
Donnerstags 17.30-19.00 Uhr mit Ilja
Ab 9 Jahren · Beginner-Kurs · Standort Bernau
Kinder ab 9 Jahren tauchen in diesem Anfängerkurs mit Ilja in die energiegeladene Welt des Breakdance ein. Sie lernen grundlegende Schritte, Footwork-Elemente, Freezes und Boden-Bewegungen kennen. Dabei entwickeln sie Rhythmusgefühl, Kraft, Koordination und ein besseres Gefühl für ihren eigenen Bewegungsstil. Der Kurs baut die Übungen altersgerecht auf und eignet sich für alle, die ohne Vorkenntnisse die Grundlagen des Breakdance entdecken möchten.
Breakdance ab 9
Dienstags 17.30-19.00 Uhr mit Rey
Ab 9 Jahren · Beginner mit Vorkenntnissen · Standort Bernau
Dieser Breakdance-Kurs richtet sich an Kinder ab 9 Jahren, die bereits erste Erfahrungen gesammelt haben und ihre Grundlagen weiter ausbauen möchten. Mit Rey arbeiten die Teilnehmenden an sicherem Footwork, einfachen Freezes, Bodenelementen und ersten Powermove-Ansätzen. Der Kurs bietet eine gute Weiterentwicklung für Kinder mit Vorkenntnissen, ohne bereits ein fortgeschrittenes Level vorauszusetzen.
Breakdance ab 9
Montags 18.00-19.30 Uhr mit Titus
Ab 9 Jahren · Beginner-Kurs · Standort Wandlitz
Kinder ab 9 Jahren tauchen in diesem Anfängerkurs mit Titus in die energiegeladene Welt des Breakdance ein. Sie lernen grundlegende Schritte, Footwork-Elemente, Freezes und Boden-Bewegungen kennen. Dabei entwickeln sie Rhythmusgefühl, Kraft, Koordination und ein besseres Gefühl für ihren eigenen Bewegungsstil. Der Kurs baut die Übungen altersgerecht auf und eignet sich für alle, die ohne Vorkenntnisse die Grundlagen des Breakdance entdecken möchten.
Breakdance ab 9 (Interm.)
Montags 19.30-21.00 Uhr mit Titus
Ab 9 Jahren · Intermediate-Kurs · Standort Wandlitz
Im Breakdance Intermediate-Kurs vertiefen die Teilnehmenden ihre bisherigen Kenntnisse und entwickeln ihre tänzerischen Fähigkeiten weiter. Unter der Anleitung von Titus trainieren sie anspruchsvollere Footwork-Kombinationen, Freezes, Powermoves und flüssige Übergänge. Dabei stehen Körperkontrolle, Kraft, Rhythmusgefühl und der eigene kreative Ausdruck im Mittelpunkt. Der Kurs richtet sich an Kinder mit ersten Breakdance-Erfahrungen, die ihre Technik verbessern und komplexere Bewegungsfolgen erlernen möchten.
Breakdance ab 13
Mittwochs 18.00-19.30 Uhr mit Ilja
Ab 13 Jahren · Beginner-Kurs · Standort Wandlitz
Der Breakdance-Anfängerkurs richtet sich an Jugendliche ab 13 Jahren, die diesen vielseitigen Tanzstil kennenlernen möchten. Schritt für Schritt werden grundlegende Elemente wie Toprock, Footwork, einfache Freezes und erste Bodenkombinationen vermittelt. Neben Rhythmusgefühl und Koordination entwickeln die Teilnehmenden Kraft, Beweglichkeit und ein besseres Körpergefühl. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich – im Mittelpunkt stehen ein sicherer Einstieg, Freude an der Bewegung und der eigene tänzerische Ausdruck.
Breakdance ab 13 (Interm.)
Mittwochs 19.30-21.00 Uhr mit Ilja
Ab 13 Jahren · Intermediate-Kurs · Standort Wandlitz
Das Breakdance-Showteam „16348 Straßenbande“ richtet sich an Jugendliche ab 13 Jahren, die ihre tänzerischen Fähigkeiten weiterentwickeln und gemeinsam auf der Bühne auftreten möchten. Unter der Leitung von Ilja trainieren die Teilnehmenden anspruchsvolle Breakdance-Elemente, dynamische Choreografien und spektakuläre Übergänge. Neben Technik, Kraft, Koordination und Musikalität stehen auch Teamgeist, Ausdruck und eine starke Bühnenpräsenz im Mittelpunkt. Der Kurs eignet sich für Jugendliche mit Breakdance-Erfahrung, die Teil eines motivierten Showteams werden möchten.
Breakdance ab 13 (Interm.)
Donnerstags 17.30-19.00 Uhr mit Titus
Ab 13 Jahren · Intermediate-Kurs · Standort Bernau
Im Breakdance-Intermediate-Kurs ab 13 Jahren bauen die Teilnehmenden auf bereits vorhandenen Erfahrungen auf und arbeiten gezielt an ihrer Technik. Dabei geht es zunehmend um Körperkontrolle, Musikalität, Dynamik und einen selbstbewussten persönlichen Style. Der Kurs eignet sich für Jugendliche, die die Grundlagen bereits beherrschen und ihre Fähigkeiten im Breakdance weiterentwickeln möchten.
Commercial
Mittwochs 19.00-20.30 Uhr mit Cedrik
Ab 13 Jahren · Beginner-Kurs · Standort Bernau
Commercial ist ein moderner Tanzstil, der Elemente aus Hip-Hop, Jazz, Streetdance und Videoclip-Dance verbindet. Unter der Anleitung von Cedrik lernen Anfänger*innen die grundlegenden Schritte, Bewegungen und Choreografieelemente in einem passenden Tempo. Vorkenntnisse sind in diesem Kurs nicht erforderlich.
Commercial (Interm.)
Donnerstags 18.30-20.00 Uhr mit Cedrik
Ab 16 Jahren · Intermediate-Kurs · Standort Bernau
In Cedriks Commercial-Intermediate-Kurs werden anspruchsvollere Choreografien, ein höheres Bewegungstempo und mehr Vorkenntnisse vorausgesetzt als im Anfängerkurs, in dem die Grundlagen Schritt für Schritt vermittelt werden. Die Choreografien sind ausdrucksstark und auf eine starke Bühnenwirkung ausgerichtet.
Dancehall
Dienstags 17.00-18.30 Uhr mit Lara
Ab 13 Jahren · Beginner-Kurs · Standort Bernau
Im Dancehall-Anfängerkurs ab 13 Jahren lernen die Teilnehmenden die Grundlagen dieses jamaikanischen Tanzstils kennen. Mit Lara erarbeiten sie grundlegende Schritte, Grooves und einfache Choreografien, die eng mit der Musik verbunden sind. Dabei werden Rhythmusgefühl, Koordination und die einzigartige Bewegungssprache dieses Tanzstils spielerisch gefördert. Der Kurs eignet sich für Jugendliche ohne Vorkenntnisse und vermittelt die Bewegungen Schritt für Schritt in einer motivierenden Atmosphäre.
Dancehall (Adv.)
Dienstags 20.30-22.00 Uhr mit Lara
Ab 16 Jahren · Intermediate/Advanced-Kurs · Standort Bernau
Der Dancehall-Advanced-Kurs ab 16 Jahren richtet sich an erfahrene Tänzer*innen, die ihre Technik und ihren individuellen Ausdruck weiter verfeinern möchten. Unter Laras Anleitung werden anspruchsvolle Choreografien, komplexe Schrittfolgen und charakteristische Dancehall-Bewegungen trainiert. Im Mittelpunkt stehen Musikalität, Körperkontrolle und das Erforschen der Dancehall-Kultur. Der Kurs setzt gute Vorkenntnisse voraus und bietet Raum, den eigenen Tanzstil weiterzuentwickeln.
Dance Kids ab 6
Donnerstags 17.15-18.15 Uhr mit Helen
Ab 6 Jahren · Beginner-Kurs · Standort Wandlitz
Im Dance-Kids-Kurs steht die Freude an Musik und Bewegung im Mittelpunkt. Unter Helens Anleitung lernen die Kinder erste einfache Tanzschritte, spielerische Bewegungsfolgen und kleine Choreografien. Dabei werden Rhythmusgefühl, Koordination und das Körperbewusstsein altersgerecht gefördert. Der Kurs ist speziell für jüngere Anfänger*innen gestaltet und lädt dazu ein, sich mit viel Spaß und ohne Leistungsdruck zur Musik zu bewegen.
Dance Kids ab 6
Dienstags 16.00-17.00 Uhr mit Kathleen
Ab 6 Jahren · Beginner-Kurs · Standort Bernau
Im Dance-Kids-Kurs steht die Freude an Musik und Bewegung im Mittelpunkt. Unter Kathleens Anleitung lernen die Kinder erste einfache Tanzschritte, spielerische Bewegungsfolgen und kleine Choreografien. Dabei werden Rhythmusgefühl, Koordination und das Körperbewusstsein altersgerecht gefördert. Der Kurs ist speziell für jüngere Anfänger*innen gestaltet und lädt dazu ein, sich mit viel Spaß und ohne Leistungsdruck zur Musik zu bewegen.
Dance Kids ab 6
Mittwochs 15.30-16.30 Uhr mit Marlon
Ab 6 Jahren · Beginner-Kurs · Standort Bernau
Im Dance-Kids-Kurs steht die Freude an Musik und Bewegung im Mittelpunkt. Unter Marlons Anleitung lernen die Kinder erste einfache Tanzschritte, spielerische Bewegungsfolgen und kleine Choreografien. Dabei werden Rhythmusgefühl, Koordination und das Körperbewusstsein altersgerecht gefördert. Der Kurs ist speziell für jüngere Anfänger*innen gestaltet und lädt dazu ein, sich mit viel Spaß und ohne Leistungsdruck zur Musik zu bewegen.
Dance Kids ab 6
Dienstags 16.00-17.00 Uhr mit Ruth
Ab 6 Jahren · Beginner-Kurs · Standort Bernau
Im Dance-Kids-Kurs steht die Freude an Musik und Bewegung im Mittelpunkt. Unter Ruths Anleitung lernen die Kinder erste einfache Tanzschritte, spielerische Bewegungsfolgen und kleine Choreografien. Dabei werden Rhythmusgefühl, Koordination und das Körperbewusstsein altersgerecht gefördert. Der Kurs ist speziell für jüngere Anfänger*innen gestaltet und lädt dazu ein, sich mit viel Spaß und ohne Leistungsdruck zur Musik zu bewegen.
Dance Kids ab 9
Mittwochs 16.30-17.30 Uhr mit Marlon
Ab 9 Jahren · Beginner-Kurs · Standort Bernau
Kinder ab 9 Jahren erhalten in diesem Anfängerkurs mit Marlon einen abwechslungsreichen Einstieg in die Welt des Tanzes. Sie erarbeiten bereits etwas anspruchsvollere Schrittfolgen und Choreografien und lernen, Bewegungen sicher zur Musik auszuführen. Neben Technik und Rhythmus werden auch Ausdruck, Konzentration und Selbstvertrauen gestärkt. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich, da Marlon die Grundlagen Schritt für Schritt und passend zum Alter vermittelt.
Fit & Dance
Montags 20.00-21.00 Uhr mit Cedrik
Erwachsenen-Kurs · Standort Bernau
Fit & Dance verbindet tänzerische Bewegung mit einem abwechslungsreichen Ganzkörpertraining für Erwachsene. Unter der Anleitung von Cedrik stehen hier die Freude an der Musik, ein aktiver Ausgleich zum Alltag und das gemeinsame Tanzerlebnis im Mittelpunkt. Der Kurs eignet sich für Erwachsene, die Bewegung und Tanz miteinander verbinden und gleichzeitig ihre Fitness verbessern möchten.
Fit & Dance
Dienstags 19.30-21.00 Uhr mit Dani
Erwachsenen-Kurs · Standort Wandlitz
Fit & Dance verbindet tänzerische Bewegung mit einem abwechslungsreichen Ganzkörpertraining für Erwachsene. Unter der Anleitung von Dani stehen hier die Freude an der Musik, ein aktiver Ausgleich zum Alltag und das gemeinsame Tanzerlebnis im Mittelpunkt. Der Kurs eignet sich für Erwachsene, die Bewegung und Tanz miteinander verbinden und gleichzeitig ihre Fitness verbessern möchten.
Gunnars Class
Mittwochs 20.30-22.00 Uhr mit Gunnar
Ab 16 Jahren · Advanced-Kurs · Standort Bernau
Gunnars Class ist ein anspruchsvoller Advanced-Kurs für erfahrene Tänzer*innen und Trainer*innen, die ihre tänzerischen und pädagogischen Fähigkeiten gezielt weiterentwickeln möchten. Unter der Leitung von Gunnar werden vor allem Hip-Hop- und Streetdance-Techniken und jegliche Tanz-relevante Disziplinen vermittelt. Neben Technik, Musikalität und körperlicher Präsenz stehen auch Trainingsmethodik und die professionelle Vermittlung von Tanz im Mittelpunkt. Der Kurs richtet sich an alle, die Tanz ernsthaft und nachhaltig in ihr Leben integrieren oder sich auf eine professionelle Tätigkeit als Tänzer*in oder Trainer*in vorbereiten möchten.
Hip Hop Kids ab 6
Freitags 16.00-17.00 Uhr mit Lara
Ab 6 Jahren · Beginner-Kurs · Standort Bernau
Im Hip-Hop-Kurs ab 6 stehen Spaß an Musik, Bewegung und erste tänzerische Erfahrungen im Mittelpunkt. Die Kinder lernen einfache Hip-Hop-Grundschritte, Grooves und kleine Choreografien in einem spielerischen und altersgerechten Tempo. Dabei werden Rhythmusgefühl, Koordination, Körperbewusstsein und Ausdruck gefördert. Der Kurs bietet einen kindgerechten Einstieg in die vielseitige Welt des Hip Hop.
Hip Hop Kids ab 6
Montags 16.00-17.00 Uhr mit Paula
Ab 6 Jahren · Beginner-Kurs · Standort Bernau
Im Hip-Hop-Kurs ab 6 stehen Spaß an Musik, Bewegung und erste tänzerische Erfahrungen im Mittelpunkt. Die Kinder lernen einfache Hip-Hop-Grundschritte, Grooves und kleine Choreografien in einem spielerischen und altersgerechten Tempo. Dabei werden Rhythmusgefühl, Koordination, Körperbewusstsein und Ausdruck gefördert. Der Kurs bietet einen kindgerechten Einstieg in die vielseitige Welt des Hip Hop.
Hip Hop Kids ab 6
Dienstags 17.00-18.00 Uhr mit Dani
Ab 6 Jahren · Beginner-/Intermediate-Kurs · Standort Wandlitz
Dieser Hip-Hop-Kurs richtet sich an Kinder ab 6 Jahren, die bereits erste Tanzerfahrungen gesammelt haben und ihre Grundlagen weiter ausbauen möchten. Auf spielerische Weise werden bekannte Grooves und Basisschritte gefestigt und durch abwechslungsreiche Choreografien ergänzt. Dabei entwickeln die Kinder mehr Sicherheit, Rhythmusgefühl, Koordination und Ausdruck.
Hip Hop ab 9
Mittwochs 17.00-18.30 Uhr mit Lara
Ab 9 Jahren · Beginner-Kurs · Standort Bernau
Kinder ab 9 Jahren lernen in diesem Anfängerkurs die wichtigsten Grundlagen des Hip Hop kennen. Dazu gehören einfache Grooves, Basisschritte und erste Choreografien, die Schritt für Schritt aufgebaut werden. Neben Rhythmus und Koordination werden auch Musikalität, Beweglichkeit und Selbstvertrauen gestärkt. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Hip Hop ab 9 (Interm.)
Dienstags 18.00-19.30 Uhr mit Dani
Ab 9 Jahren · Intermediate-Kurs · Standort Wandlitz
Der Hip-Hop-Intermediate-Kurs ab 9 Jahren richtet sich an Kinder, die bereits erste Tanzerfahrungen gesammelt haben. Sie trainieren anspruchsvollere Schrittfolgen, dynamische Choreografien und flüssige Übergänge zur Musik. Dabei werden Technik, Körperkontrolle, Musikalität und der persönliche Ausdruck weiterentwickelt. Der Kurs bietet eine tänzerische Herausforderung für Kinder, die ihre Grundlagen vertiefen möchten.
Hip Hop ab 13
Mittwochs 17.30-19.00 Uhr mit Marlon
Ab 13 Jahren · Beginner mit Vorkenntnissen · Standort Bernau
Dieser Hip-Hop-Kurs richtet sich an Jugendliche ab 13 Jahren, die bereits erste Tanzerfahrungen haben und ihre Fähigkeiten gezielt ausbauen möchten. Bekannte Grundlagen werden gefestigt und mit anspruchsvolleren Grooves, Schritten und Choreografien erweitert. Im Mittelpunkt stehen ein sicherer Umgang mit der Musik, mehr Präzision und ein selbstbewusster eigener Style. Der Kurs eignet sich als nächster Schritt zwischen Einstieg und fortgeschrittenem Training.
Hip Hop ab 16
Montags 18.30-20.00 Uhr mit Marlon
Ab 16 Jahren · Beginner-Kurs · Standort Bernau
Jugendliche und junge Erwachsene ab 16 Jahren erhalten in diesem Kurs einen unkomplizierten Einstieg in den Hip Hop. Sie lernen grundlegende Grooves, typische Schritte und einfache Choreografien und entwickeln dabei ein besseres Gefühl für Rhythmus und Bewegung. Das Training fördert Koordination, Körpergefühl und Ausdruck und bietet Raum, den eigenen Stil zu entdecken. Vorkenntnisse sind nicht notwendig.
Hip Hop Ü20
Donnerstags 19.00-20.30 Uhr mit Hännah
Erwachsenen-Kurs · Beginner-Kurs · Standort Bernau
Der Hip-Hop-Anfängerkurs für Erwachsene ab 20 Jahren verbindet energiegeladene Bewegung mit einem entspannten Einstieg in den Tanz. Vermittelt werden grundlegende Grooves, einfache Schritte und abwechslungsreiche Choreografien, die ohne Vorkenntnisse erlernt werden können. Dabei verbessern die Teilnehmenden ihre Koordination, Musikalität, Beweglichkeit und ihr Körpergefühl. Der Kurs richtet sich an alle, die Hip Hop neu entdecken oder nach längerer Pause wieder mit dem Tanzen beginnen möchten.
Hip Hop Ü30 (Interm.)
Sonntags 10.00-11.30 Uhr mit Lisa & Cedrik
Erwachsenen-Kurs · Intermediate-Kurs · Standort Bernau
Der Hip-Hop-Intermediate-Kurs für Erwachsene ab 30 Jahren richtet sich an Tänzer*innen mit vorhandenen Vorkenntnissen. Anspruchsvollere Choreografien, präzise Grooves und dynamische Bewegungsfolgen werden genutzt, um Technik, Musikalität und Ausdruck weiterzuentwickeln. Dabei geht es sowohl um die tänzerische Herausforderung als auch um Freude an Bewegung und das eigene individuelle Körperbewusstsein. Der Kurs bietet erfahrenen Teilnehmenden die Möglichkeit, ihre Fähigkeiten in einer altersübergreifend passenden Trainingsatmosphäre auszubauen.
House
Freitags 18.30-20.00 Uhr mit Gunnar
Ab 13 Jahren · Beginner-Kurs · Standort Bernau
Im House-Anfängerkurs lernen Jugendliche ab 13 Jahren grundlegende Grooves, Footwork und Bewegungen dieses Tanzstils kennen. Unter Gunnars Anleitung stehen Freestyle, Improvisation und das freie Erforschen eigener Bewegungen im Mittelpunkt. Der Kurs vermittelt Sicherheit, Musikalität und Freude am individuellen Ausdruck.
House (Adv.)
Freitags 20.00-21.30 Uhr mit Gunnar
Ab 16 Jahren · Intermediate-/Advanced-Kurs · Standort Bernau
Der House-Advanced-Kurs richtet sich an erfahrene Tänzer*innen ab 16 Jahren, die ihren Freestyle weiterentwickeln möchten. Gemeinsam mit Gunnar werden Footwork, Grooves und verschiedene Bewegungsqualitäten erforscht und in die eigene Improvisation übertragen. Im Fokus stehen Musikalität, Exploring und ein authentischer persönlicher Style.
Jazz
Dienstags 19.00-20.30 Uhr mit Silke
Ab 13 Jahren · Beginner-Kurs · Standort Bernau
Im Jazz-Anfängerkurs lernen die Teilnehmenden die Grundlagen dieses vielseitigen Tanzstils kennen. Unter Silkes Anleitung werden erste Schritte und Techniken, Körperhaltungen, Drehungen und einfache Choreografien vermittelt. Dabei stehen Musikalität, Beweglichkeit, Koordination und Ausdruck im Mittelpunkt. Der Kurs eignet sich für alle, die Jazzdance ohne Vorkenntnisse kennenlernen und mit Freude in den Tanz einsteigen möchten.
Kindertanz ab 3
Montags 16.00-16.45 Uhr & 16.45-17.30 Uhr mit Kathleen
Donnerstags 15.30-16.15 Uhr & 16.15-17.00 Uhr mit Kathleen
Ab 3 Jahren · Beginner-Kurs · Standort Bernau
Im Kindertanzkurs ab 3 Jahren entdecken die Kinder spielerisch die Freude an Musik und Bewegung. Mit Kathleen lernen sie einfache Tanzschritte, Bewegungsabläufe und kleine Tänze kennen. Dabei werden Rhythmusgefühl, Koordination, Körperbewusstsein und Ausdruck altersgerecht gefördert.
Kindertanz ab 3
Mittwochs 16.15-17.00 Uhr mit Lara
Ab 3 Jahren · Beginner-Kurs · Standort Bernau
Im Kindertanzkurs ab 3 Jahren entdecken die Kinder spielerisch die Freude an Musik und Bewegung. Mit Lara lernen sie einfache Tanzschritte, Bewegungsabläufe und kleine Tänze kennen. Dabei werden Rhythmusgefühl, Koordination, Körperbewusstsein und Ausdruck altersgerecht gefördert.
Kindertanz ab 3
Donnerstags 16.30-17.15 Uhr mit Luisa
Ab 3 Jahren · Beginner-Kurs · Standort Wandlitz
Im Kindertanzkurs ab 3 Jahren entdecken die Kinder spielerisch die Freude an Musik und Bewegung. Mit Luisa lernen sie einfache Tanzschritte, Bewegungsabläufe und kleine Tänze kennen. Dabei werden Rhythmusgefühl, Koordination, Körperbewusstsein und Ausdruck altersgerecht gefördert.
Kinderturnen ab 3
Freitags 16.30-17.30 Uhr mit Roman
Ab 3 Jahren · Beginner-Kurs · Standort Bernau
Beim Kinderturnen ab 3 Jahren sammeln die Kinder erste Erfahrungen mit Bewegung, Gleichgewicht und verschiedenen Turnelementen. Unter Romans Anleitung klettern, balancieren, springen und bewegen sie sich an abwechslungsreichen Stationen. So werden Motorik, Koordination, Kraft und Selbstvertrauen spielerisch gestärkt. Der Kurs ist auf die Bedürfnisse von jüngeren Kindern abgestimmt und setzt keine Vorkenntnisse voraus.
Kinderturnen ab 4
Montags 17.30-18.30 Uhr mit Marvin
Ab 4 Jahren · Beginner-Kurs · Standort Bernau
Im Kinderturnen ab 4 Jahren können die Kinder ihre motorischen Fähigkeiten weiterentwickeln und neue Bewegungsformen ausprobieren. Gemeinsam mit Marvin trainieren sie spielerisch Koordination, Geschicklichkeit, Beweglichkeit und Kraft. Vielfältige Übungen und Geräteparcours fördern dabei auch Mut, Selbstständigkeit und Freude an der Bewegung. Der Kurs bietet Kindern ab 4 Jahren einen altersgerechten Einstieg ins Turnen.
Locking
Freitags 18.30-20.00 Uhr mit Dani & Hännah
Ab 13 Jahren · Beginner-Kurs · Standort Bernau
Im Locking-Anfängerkurs lernen Jugendliche ab 13 Jahren die energiegeladenen Grundlagen dieses Funk- und Streetdance-Stils kennen. Unter der Anleitung von Dani und Hännah werden typische Grooves, Pointing, Locks und ausdrucksstarke Bewegungen vermittelt. Dabei stehen Rhythmusgefühl, Musikalität, Koordination und eine spielerische Bühnenpräsenz im Mittelpunkt. Der Kurs eignet sich für alle, die Locking ohne Vorkenntnisse entdecken und ihren eigenen Style entwickeln möchten.
Marlons Class
Donnerstags 20.30-22.00 Uhr mit Marlon
Ab 16 Jahren · Advanced-Kurs · Standort Bernau
Marlons Class ist ein anspruchsvoller Advanced-Kurs für Tänzer*innen ab 16 Jahren, die ihre Fähigkeiten im Streetstyle und in der Bühnenperformance weiterentwickeln möchten. Unter Marlons Anleitung werden ausdrucksstarke und anspruchsvolle Choreografien erarbeitet und intensiv trainiert. Ein besonderer Fokus liegt auf Präsenz, Musikalität und dem sicheren Auftreten vor Publikum.
Open Space
Donnerstags 20.00-21.30 Uhr mit Tom & Ilja
Ab 13 Jahren · Offene Trainingssession · Standort Bernau
Open Space ist eine offene Trainingssession für alle Tanzinteressierten ab 13 Jahren – unabhängig von Stilrichtung und Erfahrungslevel. Unter der Aufsicht und Leitung von Ilja und Tom können die Teilnehmenden eigene Bewegungen, Choreografien und Techniken trainieren oder sich kreativ ausprobieren. Dabei stehen selbstständiges Arbeiten, Freestyle, Austausch und die individuelle Weiterentwicklung im Mittelpunkt.
Popping
Donnerstags 17.00-18.30 Uhr mit Hännah & Tom
Ab 13 Jahren · Beginner-Kurs · Standort Bernau
Im Popping-Anfängerkurs lernen Jugendliche ab 13 Jahren die Grundlagen dieses ausdrucksstarken Streetdance-Stils kennen. Unter der Anleitung von Tom und Hännah werden typische Techniken wie Muskelkontraktionen, Isolationen, Waves und Roboting vermittelt. Dabei stehen Musikalität, Körperkontrolle, Rhythmusgefühl und der individuelle Ausdruck im Mittelpunkt. Der Kurs eignet sich für alle, die Popping ohne Vorkenntnisse entdecken und erste eigene Bewegungen entwickeln möchten.
Streetdance ab 6
Montags 17.00-18.00 Uhr mit Helen
Ab 6 Jahren · Beginner-Kurs · Standort Wandlitz
Kinder ab 6 Jahren entdecken in diesem Streetdance-Kurs spielerisch die Freude an Musik und Bewegung. Unter Helens Anleitung lernen sie einfache Grooves, Grundschritte und kleine Choreografien. Dabei werden Rhythmusgefühl, Koordination, Körperbewusstsein und Ausdruck altersgerecht gefördert. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Streetdance ab 9
Freitags 18.00-19.30 Uhr mit Luna
Ab 9 Jahren · Beginner-Kurs · Standort Wandlitz
Dieser Streetdance-Kurs richtet sich an Kinder ab 9 Jahren, die den Tanzstil neu kennenlernen möchten. Gemeinsam mit Luna probieren sie verschiedene Grooves, Bewegungen und einfache Kombinationen aus. Mit viel Raum für Spaß und Kreativität entwickeln die Teilnehmenden ein Gefühl für Rhythmus, Bewegung und ihren eigenen Ausdruck.
Streetdance ab 9
Montags 17.00-18.30 Uhr mit Paula
Ab 9 Jahren · Beginner mit Vorkenntnissen · Standort Bernau
Im Streetdance-Anfängerkurs ab 9 Jahren vermittelt Paula die wichtigsten Grundlagen dieses vielseitigen Tanzstils. Die Kinder erarbeiten erste Schrittfolgen und Choreografien und lernen, Bewegungen sicher zur Musik auszuführen. Der Kurs stärkt Koordination, Musikalität und Selbstvertrauen und bietet einen abwechslungsreichen Einstieg ohne Vorkenntnisse.
Streetdance ab 13
Donnerstags 18.30-20.00 Uhr mit Helen & Luisa
Ab 13 Jahren · Beginner-Kurs · Standort Wandlitz
Jugendliche ab 13 Jahren lernen in diesem Anfängerkurs mit Helen und Luisa die Grundlagen des Streetdance kennen. Schritt für Schritt werden Basisschritte, Grooves und erste Choreografien aufgebaut. Im Mittelpunkt stehen Musikalität, Koordination, Ausdruck und ein sicherer Einstieg in den Tanz. Vorkenntnisse sind nicht notwendig.
Streetdance ab 13
Dienstags 18.30-20.00 Uhr mit Lisa
Ab 13 Jahren · Beginner-Kurs · Standort Bernau
Der Streetdance-Anfängerkurs ab 13 Jahren bietet Jugendlichen die Möglichkeit, ohne Vorkenntnisse in die Welt des Streetdance einzusteigen. Unter Lisas Anleitung lernen sie grundlegende Bewegungen und abwechslungsreiche Choreografien. Dabei werden Rhythmusgefühl, Körperkontrolle und Selbstvertrauen gestärkt, während die Freude am Tanzen und der Performance vor Publikum im Vordergrund steht.
Streetdance (Interm.)
Montags 18.30-20.00 Uhr mit Helen & Luisa
Ab 13 Jahren · Intermediate-Kurs · Standort Bernau
Im Intermediate-Kurs ab 13 Jahren vertiefen die Teilnehmenden mit Helen und Luisa ihre bisherigen Streetdance-Erfahrungen. Anspruchsvollere Schrittfolgen, dynamische Choreografien und flüssige Übergänge fördern Technik, Musikalität und Ausdruck. Der Kurs richtet sich an Jugendliche, die die Grundlagen bereits beherrschen und sich tänzerisch weiterentwickeln möchten.
Streetdance (Interm.)
Freitags 17.00-18.30 Uhr mit Lara
Ab 13 Jahren · Intermediate-Kurs · Standort Bernau
Dieser Streetdance-Intermediate-Kurs richtet sich an Jugendliche ab 13 Jahren mit Tanzerfahrung. Gemeinsam mit Lara arbeiten die Teilnehmenden an komplexeren Choreografien, präziser Ausführung und einem sicheren Gefühl für die Musik. Neben Technik und Körperkontrolle bietet der Kurs Raum, den eigenen Stil und die persönliche Bühnenpräsenz weiter auszubauen.
Streetdance (Interm.)
Mittwochs 19.00-20.30 Uhr mit Lisa & Marlon
Ab 16 Jahren · Intermediate-Kurs · Standort Bernau
Der Streetdance-Intermediate-Kurs ab 16 Jahren bietet erfahrenen Jugendlichen und jungen Erwachsenen ein anspruchsvolles Training mit Lisa und Marlon. Im Mittelpunkt stehen komplexe Choreografien, dynamische Bewegungen, Musikalität und individueller Ausdruck. Der Kurs setzt erste Streetdance-Erfahrungen voraus und unterstützt die Teilnehmenden dabei, ihre Technik und Präsenz weiter zu verfeinern.
Tanztheater
Montags 18.30-20.00 Uhr mit Lisa
Ab 13 Jahren · Beginner-Kurs · Standort Bernau
Im Tanztheaterkurs ab 13 Jahren verbinden die Teilnehmenden Tanz, Schauspiel und kreatives Erzählen. Unter Lisas Anleitung entwickeln sie Bewegungen, Szenen und eigene Ideen, die zu ausdrucksstarken Geschichten auf der Bühne werden. Dabei stehen Improvisation, Körperausdruck, Präsenz und Storytelling anhand erzählerischer Choreografien im Mittelpunkt. Der Kurs bietet Raum, sich selbstbewusst kreativ auszuprobieren und neue Wege des tänzerischen Ausdrucks zu entdecken.
Tanz & Bewegung ab 2
Freitags 15.30-16.15 Uhr mit Kathleen
Ab 2 Jahren · Beginner-Kurs · Standort Bernau
Im Kurs Tanz und Bewegung für Kinder ab 2 Jahren steht das spielerische Entdecken von Musik und Bewegung im Mittelpunkt. Gemeinsam mit Kathleen probieren die Kinder einfache Bewegungen, Tänze und Bewegungsspiele aus. Dabei werden Rhythmusgefühl, Koordination, Körperbewusstsein und Freude an der Bewegung gefördert. Der Kurs bietet einen liebevollen Einstieg in die Welt des Tanzes und ist auf die Bedürfnisse der Kleinsten abgestimmt.
Tanz & Bewegung ab 6
Freitags 16.15-17.15 Uhr mit Kathleen
Ab 6 Jahren · Beginner-Kurs · Standort Bernau
Kinder ab 6 Jahren lernen in diesem Kurs mit Kathleen abwechslungsreiche Bewegungen, erste Tanzschritte und kleine Choreografien kennen. Durch Musik- und Bewegungsspiele werden Rhythmus, Koordination, Ausdruck und Körpergefühl altersgerecht weiterentwickelt. Der Kurs verbindet kreative Bewegung mit viel Spaß und bietet Raum, den eigenen tänzerischen Ausdruck zu entdecken.
Trimm dich fit
Mittwochs 19.00-20.30 Uhr mit Kathi
Erwachsenen-Kurs · Standort Bernau
Trimm dich fit ist ein abwechslungsreicher Erwachsenenkurs, der Bewegung, Fitness und Freude am gemeinsamen Training verbindet. Unter Kathi’s Anleitung werden Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit und Koordination mit vielseitigen Übungen trainiert. Der Kurs eignet sich für Erwachsene, die aktiv bleiben, ihren Körper stärken und etwas für ihre Gesundheit tun möchten.
Die EFC-Companies
Die Showteams der Eastside Fun Crew sind geschlossene Companies für besonders talentierte, engagierte und ambitionierte Tänzer*innen, die unsere Tanzschule repräsentieren. Neben dem regulären Training trainieren die Mitglieder intensiv und arbeiten gemeinsam an Auftritten, Aufträgen, Performances, Theaterproduktionen und weiteren Projekten. Eine Teilnahme ist nicht frei buchbar: Die Tänzer*innen werden von den Trainer*innen aufgrund ihres Talents, ihrer Motivation und ihres besonderen Engagements ausgewählt.
"LIL Rockets"
COMPANY / SHOWTEAM (geschlossene Gruppe)
Samstags 11.00-12.30 Uhr mit Lara, Ilja & Luisa
Die "LIL Rockets" sind das Kids-Showteam der EFC für besonders engagierte Tänzer*innen ab 12 Jahren. Unter der Leitung von Lara, Ilja und Luisa trainieren die Kinder und Jugendlichen zusätzlich zum regulären Unterricht anspruchsvolle Choreografien und bereiten sich auf Auftritte und weitere Projekte vor. Dabei werden tänzerische Fähigkeiten, Teamgeist, Disziplin und Bühnenpräsenz gezielt gefördert.
"Rocket Crew"
COMPANY / SHOWTEAM (geschlossene Gruppe)
Sonntags 10.00-12.00 Uhr mit Lara & Marlon
Die "Rocket Crew" ist das Nachwuchs-Showteam der EFC für talentierte und besonders motivierte Tänzer*innen ab 16 Jahren. Unter der Leitung von Lara und Marlon arbeiten die Mitglieder intensiv an Choreografien, Technik, Ausdruck und Bühnenpräsenz. Die Company sammelt Erfahrungen bei Auftritten, Performances und weiteren Produktionen und bietet engagierten Nachwuchstalenten eine gezielte tänzerische Weiterentwicklung.
"The WHitelist"
COMPANY / SHOWTEAM (geschlossene Gruppe)
Sonntags 12.30-14.30 Uhr
"The Whitelist" ist eine eigenständig entstandene Nachwuchs-Company aus besonders engagierten und motivierten Tänzer*innen. Die Mitglieder haben sich aus eigener Initiative zusammengeschlossen und entwickeln unter eigener Verantwortung Shows, Performances und kleinere Videoprojekte. Dabei sammeln sie wertvolle Erfahrungen in den Bereichen Choreografie, Organisation, Produktion und Zusammenarbeit.
"Popatrol"
COMPANY / SHOWTEAM (geschlossene Gruppe)
Donnerstags 21.30-23.00 Uhr mit Gunnar
"Popatrol" ist das Popping-Showteam der EFC und wird von Gunnar geleitet. Die Company besteht aus Leon, Ilja, Dani, Tom und Gunnar und verbindet präzise Popping-Techniken mit ausdrucksstarken Choreografien und professioneller Bühnenperformance. Gemeinsam entwickelt und trainiert das Team anspruchsvolle Shows für Auftritte, Aufträge und weitere Produktionen. Die Mitglieder arbeiten dabei intensiv an Technik, Musikalität, Synchronität und individuellem Ausdruck.
"The Blacklist"
COMPANY / SHOWTEAM (geschlossene Gruppe)
Freitags 21.30-23.30 Uhr, Sonntags 12.00-15.00 Uhr
"The Blacklist" ist die EFC-Company unter der Leitung von Gunnar und besteht aus Lara, Lisa, Marlon, Cedrik, Dani, Leon, Helen, Annika und Gunnar. Als professionell arbeitende Company konzipiert und realisiert das Team Theaterstücke sowie weitere Produktionen der EFC-Showagentur "EFC.show". Im Mittelpunkt stehen die Entwicklung hochwertiger Bühnenformate, intensive Trainingsarbeit und die Verbindung verschiedener Tanzstile mit Schauspiel, Performance und kreativem Storytelling. Die Company übernimmt damit eine zentrale Rolle bei größeren Auftritten, Theaterproduktionen und weiteren Projekten der Tanzschule und der Showagentur.